ダイエット
コロナに感染するのが心配で、今年の春から外出する機会が極端に減りました。あまり体を動かさなくなったので体重が増加しています。食欲はあまり変わらず、ご飯も普段通りに食べてしまうので、このままでは痩せる見込みがなさそうです。
思いきって本気でダイエットに挑戦しようと考えていますが、漢方ダイエットは食事制限などでつらいことはありませんか？
思いきって本気でダイエットに挑戦しようと考えていますが、漢方ダイエットは食事制限などでつらいことはありませんか？
2021/12/07
質問者からのお礼コメント
そうですね！このままでは本当にダメだと思うので、まずは思い切って始めてみます！よろしくお願いします！
最初の10日間が勝負で、3～4日目あたりが一番辛いですが、それを過ぎると割りと楽になっていきます。
一緒にがんばりましょう！