痛み・しびれ・肩こり
70代男性です。
定年退職後の趣味として週１回のゴルフを楽しんでいます。
プレーの際にはできるだけ乗用カートには乗らず、歩くように心がけていますが、何かの拍子で膝の痛みを感じ、現在は逆に歩く時間が少なくなってしまいました。
肥満体型で体重も軽い方ではないので、やせなければならないとは思っていますが、膝の痛みが緩和できるような漢方薬があれば教えてください。
定年退職後の趣味として週１回のゴルフを楽しんでいます。
プレーの際にはできるだけ乗用カートには乗らず、歩くように心がけていますが、何かの拍子で膝の痛みを感じ、現在は逆に歩く時間が少なくなってしまいました。
肥満体型で体重も軽い方ではないので、やせなければならないとは思っていますが、膝の痛みが緩和できるような漢方薬があれば教えてください。
2023/01/02
質問者からのお礼コメント
やせなければと思いつつ、膝が痛くて運動もできていないので、ぜひその辺りもご指導いただきたいです。
よろしくお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
冷えがあるか、腰の痛みはどうかなどの体質でも最適な漢方薬は異なります。
またおっしゃるように、肥満体型ということでしたら、同時に体重を落としていかれると、より効果的ですね。
そのための生活習慣についても一緒に考えさせていただきますので、ぜひ一度ご相談ください。