症状別 漢方の教え

KAMPO KNOWLEDGE
更新日:2023/04/10 (月)

春の敏感肌を元気にする秘訣

肌が敏感になりやすい春。

漢方薬の継続で少しずつ改善中の方も、
もしかしたら、良かったり悪かったり、お肌の状態に少し波が出ていらっしゃるかもしれません。


植物が季節によって姿を変えるのと同じように、人の身体も波があって当然のこと。
気に病むことはありませんが、肌の変化は目に見える分、どうしても気になりますよね。


春なりの過ごし方を意識することで、
不調の波から早く回復し、
より綺麗で健やかな肌に生まれ変わりますように。
 
こんな肌不調はありませんか?
□ かゆみ、ピリピリ感
□ 赤み
□ 乾燥
□ 脂っぽい
□ ニキビ、吹き出物
 
***敏感肌 習慣チェック***
□ 運動不足
□ デスクワーク
□ 野菜不足
□ ご飯よりパン派
□ 加工食品が多い
□ 間食はほぼ毎日
□ 脂っこいものが多い
□ 味付けは濃い目
□ 甘いものをよく食べる・飲む
□ 日付が変わって寝ることが多い