症状別 漢方の教え

KAMPO KNOWLEDGE
更新日:2022/11/15 (火)

冬を迎える準備、できていますか?

秋も深まり、冬の足音が聞こえてくる頃ですね。

冬は葉を落とし、土深く根を張る季節。
エネルギーや栄養分を内へ蓄えていくことが、春を迎えるまでの過ごし方です。

これから特に増えやすいお悩みを知り、
毎年不調が出やすい方は、早め早めの対策を。

心身元気に年末を走り抜け、良い年が迎えられますように。
 
-冬に増えるお悩み-
□ 冷え、血行不良
□ 感染症、感染性胃腸炎
□ 腹痛、下痢
□ 痛み、しびれ
□ 耳鳴り、めまい
□ 冬うつ、気持ちの落ち込み
□ 冬太り