更新日:2022/03/15 (火)【60歳以上からのダイエット】生活習慣病や足腰への負担の軽減にも効果的なダイエット。 ご高齢での漢方ダイエットは、特にお身体の状態に合わせて行うことが大切!78歳でいいこと尽くしのダイエット!40日で-10kg!食生活を見直すきっかけに毎月1kg体重増加が止まらない!ダイエット成功の鍵は「増えたらすぐに元に戻す」「私、ダイエット中!」宣言で周りも味方に ■ ダイエット 関連記事一覧に戻る