冷え性
冷え性の改善方法を教えて下さい。
今の季節、手足が冷たく、特に夜眠るときに足先の冷えがひどくて、しばらく眠りにつけません。お風呂で十分に体を温めて、食事や飲み物も温かいものを積極的にとっていますが、あまり効果が無いようです。
体質改善できれば嬉しいです。
今の季節、手足が冷たく、特に夜眠るときに足先の冷えがひどくて、しばらく眠りにつけません。お風呂で十分に体を温めて、食事や飲み物も温かいものを積極的にとっていますが、あまり効果が無いようです。
体質改善できれば嬉しいです。
2022/02/01
質問者からのお礼コメント
そんなに種類があれば、私の冷えも改善できますかね。相談よろしくお願いします。
そして冷えに使われる漢方薬は、100種類以上はあるかと思います。
足先が冷たいのか、体全体が冷たいのか、腰痛はないか、下痢は大丈夫か、お腹の冷えはないかなどによっても漢方は異なりますので、ぜひ一度ご相談ください。