冷え性
57歳女性です。
自分は冷え症で、夏の暑い時期でもよく手と足の先が冷たくなり、なるべく体を温めてくれるような食材を食べるようにしています。
ただ、できればあまり食べ物に気を使うことなく、冷え性の体質を改善できればと思っています。アドバイスをお願いします。
自分は冷え症で、夏の暑い時期でもよく手と足の先が冷たくなり、なるべく体を温めてくれるような食材を食べるようにしています。
ただ、できればあまり食べ物に気を使うことなく、冷え性の体質を改善できればと思っています。アドバイスをお願いします。
2021/12/09
質問者からのお礼コメント
冷え性の漢方はたくさんあるんですね。私に合うものを飲んで体質を改善したいです。よろしくお願いします。
その中で、胃腸の状態や腰痛、頭痛、肩こり、眠れるか、お通じの状態やお小水の状態によって最適なものは様々です。
人によって経過は違いますが、飲み続けることによって冷えを感じなくなるのが漢方のよさです。ぜひ一度ご相談ください。