近年、タンパク質の重要性が意識され始めています。
「医・食・住・育・薬・介・美・運」いずれの分野においても、共通して重要となるものがタンパク質。美しく、健康で、快適な生活を送るために必要な栄養素です。


漢方みず堂の本社がある佐賀県でも、㈱ミズ主催の『鎌田實の「がんばらない健康長寿実践塾」（通称、鎌田塾）』が始まり、“健康的に生きることとタンパク質”の切っても切れない関係が認知されてきています。


「こまめにたんぱく」は、『鎌田塾』の講師をしていただいている鎌田實先生の教えをもとに開発されました。

…などなど、日々の健康のためにも、ご家族皆さまでご活用いただけます！

鎌田先生の監修のもと、おすすめのレシピもご紹介しています。
◆ 画像をクリックするとご覧いただけます。



レシピ中の「こまめにたんぱく　約5g」は、
「小さじ　山盛り1杯」に相当します。

また1日量・1回量は目安です。
その日の食事内容・食材との兼ね合いや味の好みにあわせて、加減してご活用くださいませ。