皆様からのご質問

~漢方相談員がお答え致します~
自律神経・ストレス・めまい ダイエット
30代女性です。
昔から貧血気味で、よく息切れし、倒れそうになることもあります。実際、昔、何度か貧血で倒れたことがあります。
今思うとダイエットでかなり食事制限をしていたのが原因のようです。
今はダイエットはお休みしていて、漢方で貧血を改善できればと思っています。
どのような漢方で貧血を改善できるのか教えてください。
2022/05/19
スタッフからの回答
田頭 哉子
ダイエットは適切な方法でやらないと、痩せても体調が悪くなり、病気になることもあります。女性の場合、過度な食事制限で生理不順になったり、生理が来なくなったりするので、気をつけたほうがよいです。

ご質問いただいた方の場合も、食べないことで血液が身体の中でしっかり造られなくなったのではないかと思います。もともと貧血気味なので、漢方で言う「血虚」といって血液の力が十分でない体質です。

貧血の改善であれば、血を補う漢方の「四物湯」が代表的です。
もしダイエットもお考えであれば、漢方では貧血を改善しつつダイエットもできますので、ぜひ一度ご相談くださいませ。
質問者からのお礼コメント
おっしゃる通りだなと思います。貧血が良くなればダイエットも再開したいと思っていたので、両方できると嬉しいです。よろしくお願いします。