皆様からのご質問

~漢方相談員がお答え致します~
冷え性 季節の悩み
今年の夏も暑くなりそうと聞きますが、私は夏バテしやすく、冷え性でもあります。
今のうちから体調を整えておいて、猛暑に備えたいと思っています。
よく、漢方薬は体質を改善するのに効果的とお聞きしますが、暑さに負けない体づくりで冷え性の改善にはどんな漢方薬がよろしいでしょうか?
2021/10/20
スタッフからの回答
奥野 恭子
最近は毎年酷暑となり、高温多湿な屋外と冷房の効いた室内の気温差による夏バテで体調を崩される方は多いですね。冷え性ですと、冷房による冷えでもお体の消耗が激しいかと思います。
このような場合も、痩せているのか太っているのか、胃腸の状態や、睡眠の状態等々で、お選びする漢方薬は全く異なります。
「夏バテ」「冷え性」というキーワードでも40種類くらいはありますので、ぜひ一度ご相談下さい。
お食事や飲み物などの毎日できる養生も合わせてお伝えしております。
質問者からのお礼コメント
漢方薬にもいろいろあるんですね!養生についてもぜひ教えてほしいです!相談させてください。
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