消化器系の悩み
60代女性です。
食欲があまり湧かず、気になっています。一日三食、決まった時間に食べるようにして、あまり食欲がない時にもちゃんと食事をとっていますが、食欲がわかない時は無理して食べなくても良いのでしょうか？
胃が重たく、もたれているような気持ちが悪い状態が続いていますので、漢方で食欲と胃の調子を整えたいのですが。
食欲があまり湧かず、気になっています。一日三食、決まった時間に食べるようにして、あまり食欲がない時にもちゃんと食事をとっていますが、食欲がわかない時は無理して食べなくても良いのでしょうか？
胃が重たく、もたれているような気持ちが悪い状態が続いていますので、漢方で食欲と胃の調子を整えたいのですが。
2021/10/20
質問者からのお礼コメント
無理して食べない方がいいんですね！減らしてみようと思います。漢方も気になるので、また相談させてください。
食べたくないという信号は、内臓、特に胃腸を休めなさいという本能でもあります。無理して食べても決して消化が良いとは思えません。
このような場合もたくさんの漢方薬があり、その方の体質によって、どの漢方薬があっているかを決めていきます。
胃腸関係の漢方薬は割と早く効果を実感でき、正常に戻す働きがあるので、ぜひ一度ご相談ください。漢方薬だけではなく、お食事の摂り方などのアドバイスもさせて頂いております。