皆様からのご質問

~漢方相談員がお答え致します~
飲み方
病院で漢方をもらうと「食間」や「食前」と書かれていたりしますが、いつ飲むのが効果的なのですか?
2021/10/08
スタッフからの回答
田中 千里
ご質問ありがとうございます。
空腹時の食前(食事をとる30分以上前)か食間(食後2~3時間)が一般的です。
漢方薬は、大腸の腸内細菌によって吸収されやすい形に変えられ、効果をあらわすため、空腹時に飲むと効き目が早くなります。しかし、一番大切なのは1日量をその日のうちに飲んでしまうことなので、飲み忘れた場合は食後でも構いません。
質問者からのお礼コメント
1日分をちゃんと飲むことが大切なんですね。できるだけ空腹時に飲むようにしたいですが、忘れてしまった時は、思い出したときにすぐに飲むようにしようと思います。