症状別 漢方の教え

KAMPO KNOWLEDGE
更新日:2023/03/13 (月)

門出の春に想うこと

春の訪れを感じる3月。

卒業・異動・引越しと、
人との別れに寂しさを感じながら、

新たなステージ、新たな挑戦、新たな出逢いに、
心揺れ動く季節ですね。

この春とくに変化はないという方も、
季節の変化を肌に感じるだけで、
何となく春ならではの新鮮な気持ちを抱くという方もいらっしゃるかもしれません。


落ち着きなくソワソワの方も、

楽しみでワクワクの方も、

不安でドキドキの方も、

明るい希望を持って進んでほしいなと、その背中を応援したくなります。


私自身、漢方みず堂に入社するため引越しをしたのがちょうど今頃の時期。
当時のワクワクと不安が入り混じった気持ちを思い出し、これまでの様々な出来事を振り返ると、人生でめぐり合うご縁に感謝の気持ちが湧いてきます。



人生、いろいろなことが起こりますよね。

私もひとりの人間なので、日々、悩んだり落ち込んだり、悲しみに暮れたり、不安で怖くなったり、嬉しくて舞い上がったり、楽しくて他のことを忘れるひと時があったり。
いろんな感情が入り乱れる毎日です。

以前はそこで、とにかく負の感情に振り回され、そんな自分が嫌になるばかりでした。


でも…


こうしていろんな感情を抱けることが、人間らしくていいよね。
感情を抱く度に学びや発見もあって、味わい深くて、生きてる!という感じがするな。

そう思うと、どのように感じて、どう考え、そしてどんな風に生きるかは、自分次第なんだな。

どんな感情を抱いても、そこに執着しすぎず、
学びをくれた出来事や関わった人たちに感謝し、前を向くようにしたいな。


漢方みず堂での経験を通して、いつの間にかそんな風に、あるがままの自分を認められるようになっていました。


それは、「何事も、心ひとつの置きどころ」という視点に気づいたから。


そしてその視点に気づけたのは、中医学の考え方のひとつ、

『天人合一(てんじんごういつ)』

という考え方にあります。
 
 
『人は自然界の一部であり、大宇宙の中の小宇宙である。
人の心の中、身体の中で起こることは、自然の原理原則と同じである。』

これは、人の身に起こる出来事、人生も同じです。


例えば、
自然が思い通りにならないのと同様に、
自分の身に起こることも、自分以外の人のことも、思い通りにはなりません。

でも、一見思い通りにならない中にも、
目に見えないところで、回り回って、お互いに支え合い、助け合い、生かし合っている繋がりがあります。

自分ひとりでは決して生きられないし、あらゆる存在があって、皆で支え合っているから生きられています。

そのことに本当に気づくと、自然と有難い気持ちになります。


そして、
晴れの日もあれば雨の日もあり、嵐や雪の日もあるように、
人の心や身体の変化、遭遇する出来事にも波があります。

土を耕し、種を撒いて、水をあげて、昼夜・春夏秋冬めぐることで、強く深く根を張り、芽が出て花が咲き、実りが得られ、また種ができる。

自然がそのサイクルを繰り返すのと同様に、
人の心や身体の変化、遭遇する出来事や人との縁も、因果で繋がっています。


ひとつの感情、ひとつの出来事に固執しそうになったときには、
「自然に置き換えると、今の自分はどういう状況だろう?」
と視点を変えてみたりすることでも、
心の波が落ち着き、前向きな発見があるのかなと思います。



せっかくの一度しかない人生。

私たちの時間は進み続けていて、
過去は戻らないし、
未来は何が起こるか分かりません。


だから、

後悔することがあっても、
これからに活かせば大丈夫。

不安になることがあっても、
やってみれば案外大丈夫。


何もしないより、失敗を繰り返しても挑戦し続けることで、一歩ずつ夢に近づきます。

何度でもやり直せばいいし、何度でも立ち上がる力が、私たちにはあります。


どうぞ、自分で自分の能力に蓋をしないで、
自分の力を信じて、のびのびと発揮させてほしいと願います。


いま、まさに前へと進んでいる皆様を応援しつつ、
私も、いまという時間を一歩ずつ、前へと踏みしめていきます!