塩分を摂り過ぎると口の中が渇きやすくなり、ウイルスが侵入しやすくなります。
漢方でも、粘膜のある口・のど・鼻・肺などが乾燥した状態「陰虚（いんきょ）」になると邪気が入りやすくなると考えています。
口の中がネバネバしている方は唾液が減っている証拠なので、ぜひ対策を。


『正気を高める養生～塩分ひかえめ～』へ戻る