事故以来乗れなかったバイクに乗って、決意のダイエット!

事故以来乗れなかったバイクに乗って、決意のダイエット!

事故以来乗れなかったバイクに乗って、決意のダイエット!

昨年の夏、バイクで転倒事故。

頭を手術し、血症が残ったものの秋に無事退院。

しかし、事故の恐怖心からバイクに乗るのが怖く、

外に出る事が減り、動く量も少なくなっていきました。

退院時少し増えて68kgだった体重が、春には73kgに。

身体が重くてきつい。

お腹のお肉が邪魔。

主人の面倒は私がみないといけないのに・・。

様々な思いを抱えている時に、雑誌のある文字が目にとまります。

「漢方ダイエット」

気になるけど、行くにはバイクに乗らないと行けない・・

1ヶ月以上悩んだ結果、

バイクに乗ってついにいらっしゃいました。

私が初めてお会いした時、お客様には少しだけ緊張感が漂っていました。

それは上記のような経緯を経ての、意を決しての来店だったからでした。

漢方ダイエットを始めて、普段の生活の意識も変化していきました。

朝に軽く運動をとりいれてみたり、

大好きなパンをやめてご飯に変えたり、

お通じがよくなる食事(繊維やおから)を取り入れたり・・

その結果

体重    体脂肪

初回    73kg   40%

1ヶ月後  69.1kg   37%

4ヶ月後  63.9kg   37%

5ヶ月後  62kg    34%

5ヶ月後で-11kg!!

落ちた脂肪は-8.2kg!!

目標はまだまだ先なので、これからもしっかり応援させて頂きたいと思います。

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