症状別 漢方の教え

KAMPO KNOWLEDGE
更新日:2020/11/13 (金)

冷えはダイエットの天敵!冷え性改善で代謝UP!

虚証のダイエット

肥満というと、実証タイプ が多く、市場に出回っているダイエット目的の漢方は、ほとんどが「実証」タイプの漢方薬です。

今回テーマとなっている「冷え性」の方はほとんどの場合が実証タイプの漢方薬を飲むと、お腹を下してしまったりします。

代謝が悪い原因も人それぞれです。
ぜひ自分に合った、代謝をあげる漢方薬でダイエットを成功させてください。

膝の痛み。先生から「やせなさい」と言われてダイエットスタート

【年齢、身長・体重】
49歳 女性 157cm/57kg
【ダイエットの経緯】
#10キロ落としたい
5年前からの膝の痛みで、病院の先生から「やせなさい」と言われ決心。
【症状・体質】
低体温、貧血、アレルギー、頭痛、過敏性腸症候群

太りにくく痩せやすい体質に

胃腸の調子を整え、水分の代謝をよくする「虚証」タイプの漢方を飲んでいただきダイエットもしっかりしていきました。
3日後:-1.5キロ!毎日の間食もやめられている。
10日後:-3.3キロ!
20日後:-3.9キロ 人からやせたね。と言われるように。
1か月後:-5.2キロ
2か月後:ついに40キロ台に!体温も上がってきて汗もかくようになった。
3か月後 マイナス10キロ達成!

今では少し体重が増えてもすぐ戻るようになり、マイナス10キロをキープしています!

エネルギーが足りずに水が体に溜まって冷えている方のダイエット成功例

【年齢】
20代半ば、女性
【症状・体質】
#冷え
高校生の頃から寒い時期だけ手足が冷え、冬場は靴下を4枚履きしないと、寒くて乗り越えられない。
#むくみ
一年中下半身だけむくみ、正座をしなくても、足の痺れ感があり、いつもビリビリする。
#肩こり
#側頭部の頭痛。
#便秘
3~4日に1回、お腹の張り・ガス
#胃腸弱い
#ニキビ
#爪が割れやすい
#熟睡できない
#立ちくらみ
#朝起きれない
#生理痛とPMS
#おりもの多い

漢方薬服用経過

お身体全体は完全に虚証、エネルギーである「気」や身体の栄養である「血」が不足し、下半身に水がどっぷり溜まっている状態でした。

便秘は2日に1回と改善され、ニキビも少し落ち着いてこられました。
お身体もポカポカしてきたものの、足の痺れや頭痛はなかなかスッキリしない状態で半年程がたちました。

一進一退が続いていた頃、ちょうどキャンペーンをきっかけに『漢方ダイエット』をスタート!

今までの漢方薬に加え、カロリーを抑えて体重を落とすスープや体脂肪を落とすドリンクを併用していただきました。

途中、社内旅行があったり、夜のお付き合いもあり、食べ過ぎて反省したり・・・を繰り返しながら、半年が過ぎた頃には、当初より-8㎏!体脂肪率ー8.2%!立ちくらみ、足のむくみや痺れ、お通じ、ニキビ、肩のコリも全て「忘れていました!」とビックリされる程に改善されました。
ダイエットをする事で、身体の滞りを改善し、巡りを良くする事ができ、結果、あれだけあった様々な症状が嘘のようになくなりました。

ダイエットはあらゆる病気の予防になるということを、改めて感じました。