自律神経・ストレス・めまい
特に体調が悪いということではないですが、日中の眠気に悩んでいます。夜はそれなりに睡眠できているほうだと思うのですが、日中、急に眠気に襲われて、仕事にも少し影響が出ています。
実際は十分に睡眠ができていないのであれば、良質な睡眠ができるように漢方で改善する方法がありましたら教えて下さい。
実際は十分に睡眠ができていないのであれば、良質な睡眠ができるように漢方で改善する方法がありましたら教えて下さい。
2021/12/14
質問者からのお礼コメント
胃腸が弱くても起こるんですね。自律神経もあるかもしれません。ぜひ相談させてください。
大まかに言えば、胃腸系統が弱い方は食後に眠気が起こりやすいですね。
また、自律神経的なものの漢方薬はすごく多くありますので、ぜひ一度ご相談ください。